Prendre soin de son oreiller est important pour le conserver le plus longtemps possible en bon état, et éviter la…
Nous passons l’équivalent de 118 jours par an dans notre lit, blotti sous une couette. Contrairement à certaines idées reçues,…
Responsables D’ALLERGIES, les acariens se faufilent partout, même dans les intérieurs les plus propres. Comment se débarrasser des acariens dans…
Petit Meunier sait que parfois les enfants retardent le moment du coucher… Le sommeil est pourtant un passage obligé, primordial…
Bien dormir à deux relève souvent du challenge ! L’un ronfle, l’autre remue, s’agite… De mauvaises nuits en mauvaises journées,…
Nous connaissons tous les règles de base pour profiter d’un sommeil réparateur. Ce que nous ignorons peut-être toutefois, c’est que…
En peu de temps, la sieste permet au corps de se régénérer sur le plan physique et mental. Toutefois, les…
Tous les parents le savent bien : le sommeil est un élément fondamental dans le développement de l’enfant. Mais pour…
Si choisir entre un oreiller synthétique et un oreiller naturel est pour une majorité de personnes, une simple question de goût, il…